Вкусное и полезное занятие

Добрый день всем!

Сегодня бОльшую часть дня хлопотала на кухне: выходной все-таки! Да и домочадцев давно не баловала вкусненьким.

А на вкусненькое у меня сегодня был домашний хлеб. Возможно, скептики скажут:"Разве это вкусненькое?".

Отвечу: нет ничего вкуснее свежеиспеченного домашнего хлеба со стаканом молока! Хотя о вкусах не спорят.

А хлеб у меня получился ароматный, вкусный, полезный, сытный, без ГМО, без различных добавок и пальмового масла.

Одним словом, настоящий качественный продукт!

Такой хлеб хочется не просто есть, а наслаждаться его вкусом и ароматом!

Да, в приготовление был положен мой труд и время. Но оно того стоило!

Вот и в бизнесе Флоранж(Florange) мы сначала тратим свои усилия и время на то, чтобы бизнес- система набрала обороты, а затем пожинаем плоды своего труда в виде бонусов и чеков.

Бизнес, приносящий высокий доход, должен быть таким же, как и хлеб:

- настоящим, то есть легальным, без всяких подвохов и подводных камней;

- ароматным, а для этого необходим высококачественный, востребованный, конкурентноспособный продукт, чтобы его хотелось приобретать снова и снова,

- "сытным", то есть должен быть прозрачный, реально выполнимый маркетинг-план с высокими выплатами,

- вкусным, то есть интересным, приносящим удовлетворение от деятельности.

Вот почему я выбрала бизнес с компанией Флоранж(Florange).

А еще сам процесс приготовления хлеба напомнил мне работу с новичком: вот приходит человек в команду, еще сырой, неопытный, незрелый.

Спонсор берет бизнес-инструменты и начинает "месить тесто" (передает навыки и знания, добавляет "приправы и специи", то есть мотивирует, подбадривает, оказывает помощь).

Проходит время. Партнер "зреет", впитывает в себя, как губка, всю информацию. И когда "подошел", отправляем его "в печку", чтобы закалился, отработал полученные знания на практике.

Проходит еще время. И вот он созрел. "Выпрыгивает из печки" готовый Лидер, "вкусный и ароматный", и привлекает к себе заинтересованных людей!

И это целый процесс! И на это уходит время!

Вот такая аллегория.

PS. Тот, кто испытывает трудности с финансами,
не может найти по-настоящему прибыльное дело, мечтает работать на себя, кто просто хочет быть счастливым и обеспеченным,

подключайтесь к моему бизнесу в сфере коллекционного нижнего белья и ювелирной бижутерии!

В моей успешной команде строить бизнес выгодно, прибыльно, интересно, увлекательно!

Узнать больше о моем бизнесе здесь: http://vk.cc/4jBQ1U

Стать моим партнером здесь: http://vk.cc/4k4gjz

#хлеб #домашнийхлеб #бизнес #высокийдоход #своедело #сетевоймаркетинг #млм #нижнеебелье#бижутерия #бизнес

Ссылка florange-forever.ru

Рецепт домашнего хлеба: вкусно и полезно!

Добрый день всем!

Сегодня поделюсь с вами рецептом домашнего хлеба.

Итак, берем следующие продукты:

мука ржаная - 1 стакан,

мука цельнозерновая - 1 стакан,

вода теплая - 2 стакана,

сухие дрожжи - 1 пакетик,

масло оливковое - 2 ст.л.,

сахар - 1 ст.л. без верха,

соль - 2 ч.л. без верха.
семена льна - 1 горсть,
семена подсолнечника - 1 горсть.

Приготовление.

Соединить дрожжи с сахаром, залить их теплой водой и поставить в теплое место на 15 минут, чтобы "заиграли".

Просеять оба вида муки и смешать их в отдельной миске, добавить соль, оливковое масло. 

Затем понемногу влить в эту массу дрожжевую воду и замесить тесто.

Миску с тестом накрыть полотенцем и поставить в теплое место на 1 час, чтобы оно увеличилось в объеме.

Далее тесто выложить на стол, посыпанный мукой, добавить в него семечки подсолнечника и семена льна и хорошо вымесить. 

Разложить по формам для запекания и поставить в теплое место для повторного подъема теста минут на 15 - 20.

Тем временем необходимо разогреть духовку и поставить в нее подошедшее в формах тесто. Выпекать при t 200*С около 40-45 минут.

Ароматный и вкусный хлеб готов!

Приятного аппетита!

Если вы хотите узнать, какую связь имеет выпечка хлеба с моим бизнесом, пройдите по ссылке: http://lishnich-kg-net.blogspot.ru/2015/11/blog-post_17.html

Как не сойти с дистанции в первый месяц похудения

Доброго времени суток!

Сегодня интересная и полезная тема для новичков в похудении.

Все, кто когда-нибудь худел, знают, как важно не сойти с дистанции в первые 3-4 недели с момента старта.

В 90% из 100 люди, которые прошли этот этап, в дальнейшем уже не бросают худеть, пока не достигнут конечной цеди.

Почему именно первые 3-4 недели являются критическим моментом в похудении?

Именно в этот период в организме начинает перестраиваться обмен веществ, происходит его адаптация к новому режиму питания и к новой пище.

И именно в течение 3-4 недель идет формирование новой привычки.

А ведь похудение по своей сути и есть результат смены одних пищевых привычек на другие.

В первые дни худеющий организм не понимает, что с ним происходит, и стрессует. На фоне стресса уходят первые килограммы. Но здесь не стоит обольщаться: уходит не жир, а вода.

Вот почему очень важно пить 2-2,5 литра воды в день (не считая другой жидкой пищи). Вода запускает обменные процессы, выводит шлаки, следовательно, способствует снижению веса.

Почему еще важно преодолеть временной барьер в первые 3-4 недели?

Худеющий человек получает за это время хороший результат, так как в первые недели вес уходит более активно, чем в последующие. Например, в моем случае, за месяц я сбросила 8(!) кг.

А когда получен хороший результ, то очень хочется его закрепить.

Спустя 3-4 недели от момента похудения к физическому компоненту подключается психологический. Личном мне было жаль потерять результат, который был достигнут путем моих старательных усилий.

Итак, мы рассмотрели тот аспект, почему важно при похудении выдержать первые 3-4 недели.

А теперь о том, как это сделать.

Здесь несколько рекомендаций:

- питайтесь в этот период часто, но понемногу, желательно 6-8 раз, а объем порций - не больше 50 г. Т.е. организм не должен чувствовать голод: его надо постоянно глушить небольшими порциями пищи. Вот почему существует выражение: для того, чтобы худеть, надо есть!

- держите всегда под рукой перекус. Это могут быть горсть орехов, кусочки фруктов (яблоки или груши), овощей (любых, например, морковь, стебли сельдерея, огурцы, помидоры и пр.), кусочки нежирного мяса (курица, индейка), сыра (моцарелла, адыгейский), цельнозернового хлеба или хлебцы.

Вот чего можно много - так это воды! Пейте много, небольшими глотками, старайтесь перед каждым перекусом выпить стакан воды. Это тоже притупляет чувство голода.

Чтобы обмен веществ постоянно работал - двигайтесь! Любые активные действия: ходьба, бег трусцой, любые физические упражнения, физическая активность по дому (например, уборка).

Выработайте в себе привычку делать утреннюю зарядку каждый день! На первых порах вам для этого будет достаточно 10-15 минут. Постепенно увеличивайте нагрузку и продолжительность.

Вместо езды на транспорте - ходите пешком. В период активного похудения я выхаживала по 5-10 км. каждый день!

Так много? У вас нет времени?

Хотите снова страдать от того, что вы такая некрасивая и толстая? Это не мотивирует?

Найдите в себе другую мотивацию!

В моем случае это было здоровье. Из-за избытка веса на тот момент я испытывала серьезную проблему с позвоночником: 2 раза в год из-за сильнейшего обострения я просто не могла самостоятельно встать с кровати без сильнейших анальгетиков.

И я не хотела к 50 годам стать инвалидом. Это было моей мотивацией! Именно это стимулировало меня не сходить с начатого пути.

Ну и последняя рекомендация: будьте последовательны и никогда не сдавайтесь!

Все это очень помогло мне преодолеть критический период в похудениии.

Надеюсь, эти рекомендации помогут и вам.

PS. Ну, а теперь несколько слов о том, как не сойти с дистанции новичку в бизнесе, потому что эти две темы очень перекликаются между собой.

Так же, как и в похудении, у вас должен быть весомый мотив. Надо четко представлять, для чего вам это нужно, какие перспективы для вас откроются, если вы преодолеете этот барьер, а также что потеряете, если начнете строить бизнес и бросите.

Что же нужно сделать, чтобы не сойти новичку с дистанции в бизнесе?

1. поддерживайте постоянную связь со спонсором, следуйте его рекомендациям;

2. обучайтесь и сразу же отрабатывайте теорию на практике. Затем снова обучайтесь - и снова отрабатывайте, и так до получения результата;

3. общайтесь с теми людьми, кто уже получил высокий результат в этом бизнесе, интересуйтесь их историями успеха, вдохновляйтесь ими;

4. занимайтесь самообразованием: читайте книги успешных людей, бизнес-тренеров, коучей;

5. старайтесь окружать себя только позитивно настроенными людьми. Помните: подобное притягивает подобное;

6. будьте активны! В бизнесе надо гореть!

7. никогда, ни при каких обстоятельствах не сдавайтесь!

8. помните, что те, кто достиг вершины Лестницы Успеха, когда-то был у ее основания и точно также, как и вы, начал свое движение снизу вверх!

9. найдите в себе источник вдохновения;

10. научитесь сначала отдавать, а потом получать.

Хотите знать больше?

Приходите в мою команду успешных людей!

О моем бизнесе читайте здесь: http://vk.cc/4jBQ1U

Стать моим партнером можно здесь: http://vk.cc/4k4gjz

#похудение #диета #правильноепитание #сброситьвес #вредныепривычки #бизнес #сетевоймаркетинг #нижнеебелье #млм #своедело

До следующих встреч!

Татьяна Кузьмина.

  



 

Коллаж мечты - это работает!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

В который раз убеждаюсь, что наши мысли материальны.

А если мысли подкреплены визуальными образами, то работают они гораздо лучше.

Подтверждением тому коллаж, который я создала в начале этого года.

Уже сейчас можно подвести предварительные итоги.

И пусть коллаж составлен не по всем правилам, могу сказать, что это работает!

Вы видите, сколько уже восклицательных знаков стоит на нем.

Это отметки о том, что задуманное сбылось.

Некоторые записи в коллаже закрыты. Это с этической точки зрения, т.к. некоторые мечты были изначально связаны с другой компанией, однако вера в них была не слишком сильна. Естественно, эти слабые мечты не сбылись.

К тому же, в некоторых местах в коллаже были отражены даже не мои мечты, а цели для детей. Это не совсем правильно, т.к. мы не имеем право менять жизнь других людей. У каждого должен быть свой осознанный выбор. В коллаже эти места тоже закрыты.

Но для тех, кто еще сомневается, надо или не надо делать коллаж мечты, скажу однозначно: НАДО!

И в будущем году подойду к созданию этого рабочего инструмента уже более вдумчиво и по всем правилам!

В моей жизни был еще один интересный эпизод, который подтверждает мои слова.

Лет 8 назад, когда мы купили в кредит свою первую машину, сумма кредита составляла 500 000 рублей. Эти деньги надо было выплачивать на протяжении 5 лет по 12 тысяч.

Тогда я сказала себе: "Не знаю, как, не знаю, откуда я возьму деньги, но я точно знаю, что за 1,5 года я выплачу кредит!"

И с этой уверенностью я вставала и ложилась спать каждый день! Я четко представляла себе тот день, когда сброшу с себя ярмо долга, как я буду счастлива в этот момент!

Как вы думаете, что произошло?

Стали происходить чудеса!

Неожиданно на работе нам повысили зарплату в 2 раза ( и мне, и мужу). Нам выплатили задолженность. Потом еще интересней. Дальний родственник прислал перевод на крупную сумму.

В итоге мы погасили наш кредит за 1 год!

Наши мысли материальны!

PS. Если вы во что-то не верите, это не значит, что это не работает! Это может не работать у того, кто не верит, но у того, кто мечтает, верит, ждет и делает определенные шаги в заданном направлении, все задуманное обязательно сбудется!

Мои мечты сейчас направлены в одно русло: в построение сильной команды Лидеров в компании Флоранж (Florange).

Каждый день я встаю и ложусь с этой мыслью, каждый день я предпринимаю шаги в этом направлении, каждый день я представляю себе, как на сцене будут стоять мои люди с чеками в сотни тысяч рублей, и я в их окружении - Лидер своей команды.

Как вы думаете, это сбудется?

Если честно, я не знаю, что вы думаете на этот счет, но я уверена, что это произойдет в ближайшем будущем! Я чувствую в себе силы, я чувствую энергию, чувствую, что могу сделать хороший результат!

Если вы хотите вместе со мной стоять на сцене с вашим реальным чеком в сотни тысяч рублей, присоединяйтесь к моему бизнесу по ссылке http://vk.cc/4k4gjz

Если вы хотите узнать, почему именно в компании Флоранж (Florange) можно добиться таких результатов, читайте здесь:
http://vk.cc/4jBQ1U

#коллажмечты #картажеланий #результат #желания #сетевоймаркетинг #млм #Флоранж #лидер#команда #коллаж

Ссылка florange-forever.ru

С уважением, Татьяна Кузьмина