Дорогие читатели!
Хочу поделиться с Вами радостью! Сегодня после продолжительного отсутствия в зимних видах спорта я снова встала на лыжи!
Мне сложно описать словами эмоции! Это кайф! Ощущаю прилив сил и энергии, которая просто брызжет через край!
Очень-очень-очень рекомендую!
Да, приятная усталость присутствует. Пробежала порядка 3-х км. Ни много и ни мало. Считаю для себя эту нагрузку адекватной. Надеюсь, что с учетом моей ежедневной утренней зарядки мышцы завтра все-таки болеть не будут.
Ну и, фото отчет:
Танюша!Получила на почту этот пост-написала там комент(как в прошлый раз-помнишь ..искали...),а он ..РАЗ-и исчез......Вот ..пишу сюда...здесь наверное не пропадет....Хотя там писала много и эмоционально(читай по-космической!),здесь пишу:МОЛОДЧИНА!Лыжи любим...катаемся много....был бы...снежок...
ОтветитьУдалить